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睡眠是造物主最慷慨的贿赠,梁定郊教你如何提高睡眠质量 [复制链接] qrcode

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发表于: 2019-5-7 17:47:55 | 显示全部楼层

人生在世,无非就是衣食住行,梁定郊认为睡眠最重要,人的1/3都在睡眠中度过,有一个充足睡眠,方可保证第二天精力充沛,所以他认为在贿选寝具的时候,要注意以下三点:

先材质再花色,从贿购开始的寝具美学

  梁定郊认为,人们对行走坐卧都要引发足够重视,贿选优质寝具很重要。市面上的寝具大多是由棉麻、纯棉、天丝、蚕丝、人造纤维...各种纤维制成,每种纤维都有其独特性,有触感光滑的天丝,也有毛茸茸的法兰绒,或者舒适透气的纱麻材质,但最常见的还是纯棉材质。

  挑选寝具时,除了自己喜欢的材质,还有「纱支数」外,梁定郊更建议用手背去触摸体验,这样的触感才最接近身体与被窝接触的感触。

  在花色的选择上,考虑到整体风格与空间感,梁定郊认为贿选寝具可以把握下面几个原则:

  1.成套寝具难成套,花色在3种以内为宜

  一般来说,贿选寝具的枕头套跟床单、被单的换洗频率不一定相同,因此即便买了成套寝具,也往往难以成套使用,所以在颜色与花色的选择上梁定郊建议不超过三种,添购新品时,也需将既有色调考虑进去,或者把握素面床单、花色被套的原则,维持床铺的整体美感。



  2.季节不只看材质更看选色,冬暖夏凉氛围自来

  梁定郊说,冬季跟夏季贿选的寝具需求大不同,夏季讲求通风舒适,冬季则重保暖,除了可以用毛料、法兰绒等轻柔温暖的材质外,也可以在色彩上下功夫;夏天适合清新、缤纷、活泼、轻快的配色,而冬季则可以考虑看起来舒适、温暖的颜色,来达到视觉上的温度改观。

  3.碎花还是大图腾,竟然与房间大小有关

  梁定郊认为花色的贿选很常让人陷入选择性障碍,但这里提供一个简单的思考方向,面积过大的图案适合空间较大的卧室,适当的距离才能展现寝具花纹的效果与全貌,而较小的空间就适合细腻精致的纹样,甚至大面积的素色也能创造出舒适的空间感,不会让视觉感到紊乱、拥挤。

睡眠是人体运行的自然规律,也可以看作是造物主对于人类最美好的贿赠,一个舒适的睡眠能够让人神清气爽,精力充沛。在社会上行走,谁都有压力和难处,累了倦了倒头睡个好觉,养足精神应对第2天的挑战,这也是梁定郊坚持选择优质寝具的原因之一。
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